Blog
05
12
2014

Česko anglický slovník pro nadšené cvičence

Od Pavla 0

Už nějaký ten pátek se pohybuju ve světě crossu. Schválně a záměrně píšu, že nedělám cross treénink, i když si občas zazávodím a pár jedinců na závody připravuju, ale učím vzpírání, to je moje doména….
Procestovala jsem půlku světa. I v Rusku jsem byla… Ale víte jak to je… doma je doma… Vždycky se těším, až budeme přistávat na letišti v Praze a uslyším svou rodnou řeč. Jo, čeština.. těžký to jazyk.


Spousta rodilých Čechů má problémy s jejím pochopením, pravopisem a vůbec vyjadřováním. A při tom je tak krásná a hlavně velmi rozmanitá.
Vždycky si vybavím mého dědečka a jeho obrovskou knihovnu, ve které jsem trávila hodiny a hodiny během svého dětství a načítala příběhy hrdinů i obyčejných lidí. Jo, to byly časy…
Ale zpátky k našemu tématu. Čeština má pojmenování snad téměř pro všechno. S příchodem cross tréninku se mnohé změnilo. Obrovským pozitivem je, že lidé znovuobjevili vzpěračské cviky a disciplíny, začali se učit gymnastické prvky. Takový návrat Tyrše. Jen si nejsem jistá, jak by se ztotožnil s užíváním anglických názvů veškerých cviků.
Dovoluji si říct, že by to pravděpodobně nepobral, stejně jako já, zvyklá trhat, nadhazovat, dřepovat. Zcela upřímně a narovinu říkám, že mi prznění češtiny a krosfiťácké snečování, skvotování, dedliftování a klínování opravdu drásá nervy.
Já nadávám, Tyrš se obrací v hrobě… No jo… ale všechny workauty jsem vypisované v angličtině, slyším neustále… Ale kdo Tě nutí to opisovat? Oukej. Pokud čtete Vergilia v originále, používejte si anglické názvy.

K publikování tohoto článku mě do značné míry přesvědčil i ehm.. paskvil, který nedávno vyšel na jednom portálu pro ženy a nesl název „Přestaňte dřepovat, začněte squotovat!“ O obsahu se raději bavit nebudu, ale sakra co to má být? Squat je prostě dřep, nic jiného, dřep je dřep, no cože?
Ještě jedna perlička, kterou jsem viděla v tréninku nejmenovaného borce. Sneč z visu… 😀
Zde je slovník pro ty, kteří mají češtinu rádi a chtějí znát, umět a používat české názvy.

TRH – SNATCH

Trh silou – muscle snatch
Trh do polodřepu – power snatch
Trh do střihu – split snatch
Trh technický – full squat snatch, technique snatch, full snatch
Trh jednoruč – one hand snatch
Trhový úchop – snatch grip
Tlak silou trhový – snatch grip strict press
Výrazový tah trhový – snatch grip push press
Výraz do polodřepu trhový – snatch grip power jerk, snatch grip push jerk
Výtah trhový – snatch pull
Spády trhové – snatch balance
Dřepy ve vzpažení trhové – snatch grip over head squat

NADHOZ – CLEAN & JERK

Přemístění – clean
Výraz – jerk
Přemístění silou – muscle clean
Přemístění do polodřepu – power clean
Přemístění do střihu – split clean
Přemístění technické – full squat clean, full clean, technique clean
Tlak silou – military press, strict press, press
Výrazový tah – push press
Výraz do polodřepu – power jerk, push jerk
Výraz technický, do střihu, do nůžek – split jerk, technique jerk
Nadhozový úchop – clean grip
Výtah nahozový – clean pull
Dřepy ve vzpažení nadhozové – clean grip over head squat

POZICE – POSITION

Z visu – hang position
Z beden – from boxes
Ze stoje, od pasu – from standing position
Ze snížení – decrease
Před hlavou – front position
Za hlavou – back position

ZÁKLADNÍ CVIKY

Dřep – squat
Dřep v předu – front squat
Dřep vzadu – back squat
Pozved – dead lift
Předklony – good morning

CVIKY S VLASTNÍ VÁHOU

Kliky – push ups
Kliky ve stojce – hand stand push ups
Sklapovačky – V-ups
Lehy-sedy – sit ups
Padané dřepy – air squats
Výpady – lunges
Výskoky na bednu – box jumps
Angličák – burpee
Klik v kruzích – ring dip
Hod medicinbalem o zeď – wall ball
Veslování – rowing
Shyby – pull ups
Vznosy – toes to bar

Komentáře
0

Zanechat komentář

rezervační systém   English