Jan Hejný

Jan

Hejný

Honzovi je 22 let a studuje Technickou fakultu na ČZU. Věnuje se hlavně silovému tréninku, rozvoji a nápravě základních pohybových vzorců. Už od mala ho sport přitahoval víc, než třeba knížky. Ve druhé třídě navštívil se svým bráchou florbalový trénink místního klubu a u florbalu taky patnáct let zůstal. Po pár trénincích nastoupil jako brankář a postupem času se vypracoval až do pražských FBŠ Bohemians, kde si zachytal v mužské extralize. Už během florbalové kariéry začal pomalu, ale jistě holdovat silovému tréninku a fyzické přípravě obecně. Nakonec zjistil, že ho tento typ pohybu zajímá a naplňuje více, tudíž florbalovou kariéru ukončil a plně se začal věnovat silovce. Prošel si klasickými fitky a rychle poznal, že to pro něj není to pravé ořechové. Aby si potvrdil nebo vyvrátil různé mýty o cvičení, začal se samostudiem a objížděním různých seminářů, aby se postupně dopracoval k funkčnímu rozvoji mobility, kettlebellům, velké čince a k další spoustě věcí, které už dávaly smysl. Vše zmíněné je součástí filozofie, podle které se v ARENĚ cvičí, proto se mezi lidmi v ARENĚ cítí tak dobře!

Pro soukromou hodinu kontaktujte Honzu na jan.hejny95@gmail.com. Honza učí mobilitu, silovku, kettlebell a velkou činku.
rezervační systém   English