Koncept cvičení spojující silové a kondiční prvky, propracovaný systém pro rozvoj síly, flexibility a zdraví. Je zaměřen zejména na na zpevnění celého těla s důrazem na svalový korzet a posturální systém.

Cross trénink

Kickbox je moderní bojový styl, který je obecně pokládán za nejúčinnější a nejkomplexnější bojový sport v postoji.

Mobilita

Cvičení s vlastní vahou

Individuální tréninky a nabídka pro trenéry.

Prostor pro váš samostatný trénink.

Funkční pohyb s bojovými prvky.